Ir para o conteúdo
Central legal

Aviso de saúde

Limites do conteúdo publicado e importância da avaliação profissional antes de treinar.

Versão 1.0 · Vigente desde 14/08/2026

Este texto está em revisão jurídica. Em caso de divergência, valem as condições do contrato assinado e as informações confirmadas pelo atendimento oficial.

Conteúdo informativo

Textos, treinos e orientações publicados no site têm caráter informativo e não substituem avaliação médica ou prescrição individualizada.

Antes de começar

Recomendamos avaliação profissional antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente em caso de condição de saúde preexistente.

Dúvidas

Fale com nossa equipe pelo WhatsApp oficial +55 15 97404-4949 para esclarecer qualquer ponto deste documento.

Falar com a equipe